Зміцнювали дух на цвяхах: на Житомирщині психологи поліції використовують нові практики для реабілітації колег

В обласному центрі відбулася зустріч правоохоронців та рятувальників з тренеркою з цвяхостояння Оленою Козловською. За допомогою дошок садху учасники навчались медитації, доланню болю та стресу, заряджалися енергією.

Захід був організований психологами ГУ Національної поліції та ДСНС області. Вони запросили до участі спецпризначенців, які отримали поранення на фронті та колег, які через воєнну агресію рф змушені були полишити рідні домівки. Також тестували особливий метод реабілітації медики ДСНС та поліцейські охорони.

У рамках функціонування пункту психологічних практик учасники випробовували на собі інструменти активізації нервових закінчень та стимуляції кровообігу в стопах. Вони ділилися враженнями, спілкувалися з інструкторкою та обговорювали доступні методики долання стресу та хворобливих станів.

Учасники відзначили, що отримали позитивні емоції та нові враження після тестування такого методу оздоровлення та тренування волі. Обговорили й можливість подальшого вивчення такої практики.

Нагадаємо, що в Україні запроваджена Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» під патронатом першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки.